結論から書きます。
この「スキンケア研究日記」では、男のスキンケアを難しく考えません。
まずは「洗いすぎない」「うるおいを足す」。
この2つを実践しながら、肌がどう変わるかを記録していきます。
なぜスキンケア研究日記を始めたのか
理由は、とても単純です。
自分の肌が、思っていた以上に弱かったからです。
私は薬剤師として働いていますが、
正直なところ、昔はスキンケアにほとんど興味がありませんでした。
「男が肌のことを気にするなんて」と思っていた時期もあります。
しかし、年齢を重ねるにつれて次のような変化が出てきました。
・髭剃りをすると赤くなる
・深剃りができない
・肌が乾燥して粉をふく
・適当に化粧水を使うと逆に荒れる
これをきっかけに、
「これはさすがに放っておけない」と感じるようになりました。
このブログで大切にする考え方
このブログの基本方針は、シンプルです。
専門用語を並べるよりも、
小学生でも分かる言葉で説明することを大切にします。
その理由は、スキンケアは続けられなければ意味がないからです。
・難しい説明は頭に残らない
・手間が多いとやらなくなる
・よく分からないと不安になる
だからこそ、このブログでは次の点を意識します。
・理由をきちんと説明する
・実際にやってみた感想を書く
・良い点も合わなかった点も正直に書く
「研究日記」という名前の通り、
うまくいったことも、失敗したことも記録していきます。
まずやっているスキンケアはこれだけ
最初に取り組んでいることは、とても少ないです。
・洗顔はやさしく行う
・洗いすぎない
・洗ったあとは化粧水でうるおいを足す
正直、これだけです。
乳液や美容液などは、肌の様子を見ながら少しずつ試しています。
実際にやってみて感じたのは、
「何もしない」よりも「最低限やる」ほうが、
肌はちゃんと応えてくれるということでした。
スキンケアを続けて感じた変化
一番大きな変化は、肌だけではありません。
・髭剃り後のヒリヒリが減った
・肌に少しツヤが出てきた
・鏡を見るのが前より苦じゃなくなった
そして、もう一つ大きかったのが気持ちの変化です。
清潔感が少し整うだけで、
生活に前向きな気持ちが出てきました。
「肌が変わると、気分も変わる」
これは、やってみて初めて分かったことです。
このブログを読んでほしい人
このスキンケア研究日記は、こんな人に向けて書いています。
・スキンケアを何から始めればいいか分からない
・肌が弱い気がする
・難しい話は苦手
・できれば手間はかけたくない
昔の自分と同じ悩みを持つ人に、
「それで大丈夫ですよ」と伝えられるブログを目指します。
まとめ｜研究はまだ始まったばかり
最後に、もう一度お伝えします。
男のスキンケアは、完璧を目指す必要はありません。
・洗いすぎない
・うるおいを足す
・できることから続ける
これだけで十分、スタートラインに立てます。
このブログ「スキンケア研究日記」では、
実際に使ってみた感想や、肌の変化を正直に書いていきます。
一緒に、少しずつ研究していきましょう。
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