こんにちは、しろくまです。
今回は、肌改善の第一歩として実際に使い始めたスキンケアを紹介します。
敏感肌×乾燥肌の僕が求めた条件は…
- とにかく刺激が少ない
- ドラッグストア＆無印で買える
- ベタベタしない
- 続けやすい価格
そこで選んだのがこの3つ👇
🧴使っているアイテム
① キュレル 敏感肌用泡洗顔料（皮脂トラブルケア）
選んだ理由
- バリア成分「セラミド」を守りながら洗える
- 泡で出るタイプ → 摩擦を減らせる
- 男性の皮脂と乾燥の両方に対応
使用感コメント
洗った後つっぱりにくい！
ゴシゴシしないのが大事と改めて実感。
肌の土台づくりはまず「優しい洗顔」からですね。
② 無印良品 敏感肌用化粧水（高保湿タイプ）
選んだ理由
- シンプル処方（乾燥しやすい敏感肌向け）
- 無香料・無着色・アルコールフリー
- コスパ最高で惜しまず使える
使用感コメント
みずみずしくてスッと浸透。
ベタつきなしで使いやすい！
惜しまずバシャバシャ使える安心感は大きい。
③ 無印良品 敏感肌用乳液（高保湿タイプ）
選んだ理由
- 化粧水で入れた水分を逃がさない
- 伸びがよくて使いやすい
- こちらも刺激感ゼロ
使用感コメント
思った以上に軽い！
脂っぽくならず、テカりにくいのが好感触。
男性でも嫌にならない質感です。
🧪薬剤師視点で見ると…
- 洗浄でセラミドを守る（キュレル）
- 化粧水で水分補給（無印）
- 乳液でフタをする（無印）
という敏感肌鉄板のシンプル3ステップになってます💡
✔ 最低限だけど、肌を育てるのに十分な構成！
🗓1〜2週間使ってみた変化（正直レビュー）
| 項目 | Before | Now | 感想 |
|---|---|---|---|
| 髭剃り後の赤み | ★★☆☆☆ | ★★★☆☆ | 少し落ち着いた気がする |
| つっぱり | ★☆☆☆☆ | ★★☆☆☆ | 洗顔後の痛みが減った |
| 保湿力 | ★☆☆☆☆ | ★★☆☆☆ | 午後もそこそこ維持 |
| 続けやすさ | ー | ★★★★★ | めちゃシンプルで楽 |
劇的ではないけど、ちゃんと前進してる✨
続ける気が湧いてきました！
🎯次の一手
- 髭剃り前後のケアをもう少し強化
- 保湿を高めて皮膚バリア回復へ
次は、アフターシェーブの改善にも挑戦してみます！
✍️まとめ
- 敏感肌はまず「刺激を減らす」が最優先
- シンプルケアでOK
- 即効性じゃなく、コツコツが勝ち！
焦らず、でも着実に。
引き続き、リアルな肌の変化を更新していきますので
応援していただけると嬉しいです！
次回は
「髭剃り負け対策してみた」
を投稿予定です🧔✨
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